L’olio essenziale di bergamotto è oggetto di diverse ricerche che ne confermano l’attività in più ambiti salutistici, inclusi i disturbi della sfera mentale. Ricavato da Citrus bergamia, una pianta della famiglia delle Rutaceae, quest’OE è già noto per le sue proprietà calmanti e antisettiche e per gli effetti su stress e depressione. D’altra parte i problemi riguardanti la sfera mentale sono sempre più riconosciuti come rilevanti per salute pubblica a livello globale e la loro influenza sembra destinata ad aumentare nei prossimi decenni. Le terapie aggiuntive a quelle standard per questa tipologia di problemi sono al centro dell’attenzione di ricercatori e istituzioni sanitarie in tutto il mondo, anche a causa delle limitazioni e dei costi dei trattamenti oggi disponibili. Fra queste, l’aromaterapia potrebbe essere un trattamento efficace e sicuro per molti di questi disturbi. Uno studio pilota appena uscito sulla rivista Phytotherapy Research ha osservato gli effetti dell’inalazione di olio essenziale di bergamotto sulla salute mentale e il benessere, misurata con una scala di valutazione convalidata. Vi hanno partecipato 56 persone (in prevalenza donne), di età compresa tra 23-70 anni, residenti in un centro di salute mentale statunitense. Quindici minuti di esposizione all’olio essenziale di bergamotto hanno migliorato i sentimenti positivi dei partecipanti rispetto al gruppo di controllo (+ 17%). Inaspettatamente, inoltre, un numero maggiore di persone ha partecipato alle fasi sperimentali suggerendo che una breve esposizione olfattiva all’olio essenziale rende le persone più disponibili a partecipare agli studi clinici. Questo studio fornisce dunque prove preliminari circa l’efficacia e la sicurezza dell’olio essenziale di bergamotto sul benessere mentale, suggerendo che l’aromaterapia può essere un efficace trattamento aggiuntivo in grado di migliorare la salute mentale e il benessere degli individui.
Fonte: Han X, Gibson J, Eggett DL, Parker TL. Bergamot (Citrus bergamia) Essential Oil Inhalation Improves Positive Feelings in the Waiting Room of a Mental Health Treatment Center: A Pilot Study. Phytother Res. 2017 May;31(5):812-816.
Proviene da piante che crescono in Africa Occidentale (Senegal) Baobab Frutto Polvere fornito da A. Minardi & Figli. Ricchi di vitamina C, i frutti del baobab in polvere sono consigliati, per l’alto potere antiossidante, in caso di affaticamento del sistema immunitario. Le fibre (solubili e insolubili) aiutano inoltre il transito intestinale sia favorendo la peristalsi sia formando un gel utile in casi di stipsi, dissenteria e gastriti. Le altre tante proprietà di questo frutto si devono al contenuto di vitamine (A, B1, B2, B3), acidi organici, saponine, steroli e triterpeni, tannini e mucillagini, adansonina.
Un’altra novità per l’estate 2017 da ProAction nella gamma di barrette energetiche per le attività di endurance e quelle fitness ad alta intensità. Hero Bar è una barretta a base di carboidrati ad alto contenuto energetico (amido di tapioca, crusca d’avena, isomaltulosio e destrosio) con proteine e l-carnitina e magnesio, per una maggiore tonicità e un aumento della resistenza. È in 3 gusti: cioccolato, ciliegia ed albicocca nel formato da 40 g.
Pegaso si è aggiudicata la prima edizione del premio “Woman Value Company”, istituito dalla Fondazione Bellisario in collaborazione con Intesa Sanpaolo, che valorizza l’imprenditoria femminile nella piccola e media impresa italiana. Tra le 600 aziende di piccole e medie dimensioni candidate, Pegaso è stata premiata con la Mela d’Oro. Guidata dalle sorelle Cristina e Paola Tosi, l’azienda veronese è impegnata da oltre venticinque anni nella produzione di integratori alimentari di origine naturale. «Questo riconoscimento premia Pegaso per essersi distinta nell’ambito della parità di genere e per aver messo in atto concrete e innovative politiche e strategie che garantiscono a uomini e donne pari condizioni di lavoro, di salario e di carriera» ha detto Lella Golfo di Fondazione Bellisario nella comunicazione ufficiale all’azienda. «La cultura aziendale e le iniziative “women friendly” dell’azienda rappresentano un esempio e un modello da riconoscere e indicare con forza a tutte le imprese». «Il premio della Fondazione “Marisa Bellisario” ci riempie di gioia e ci inorgoglisce» ha commentato Cristina Tosi, AD di Pegaso «perché rappresenta un riconoscimento dello stile aziendale che abbiamo voluto dare al nostro modo di fare impresa, nel solco tracciato da nostro padre Bruno quando, a metà degli anni ’90, decise di avviare un’azienda dedicata all’integrazione alimentare su base naturale». Cristina e Paola Tosi hanno raccolto l’eredità di Bruno Tosi, fondatore dell’azienda e oggi presidente, mantenendo gli obiettivi e la mission di Pegaso, che vede nella ricerca e nel rigore scientifico applicati allo sviluppo dei prodotti il cuore dell’attività aziendale.
Pegaso, azienda che ha sede ad Arbizzano di Negrar (Verona), persegue da tempo politiche di sviluppo delle qualità personali, mettendo a disposizione dei dipendenti corsi di yoga e mindfulness, convenzioni con palestre e centri sportivi, coaching individuale e di gruppo, telelavoro da casa in onore allo smart working, una cucina a disposizione in azienda per consumare i propri pasti, consegna frutta e verdura biologica e orto aziendale di erbe aromatiche, oltre a incontri con nutrizionista in azienda. «Non vi è dubbio che c’è un complessivo miglioramento del clima aziendale e una maggiore soddisfazione da parte del personale che si sente più coinvolto nella vita dell’azienda» ha ribadito Cristina Tosi. «La riprova sta in un turnover di risorse umane quasi inesistente, con pochissime assenze per malattia e rientri dalla maternità in tempi brevi».
All’olio d’oliva sono state correlate molteplici proprietà salutistiche, come hanno mostrato numerose sperimentazioni e studi epidemiologici. Secondo un recente lavoro pubblicato sul Journal of Molecular Biology, l’acido oleico presente al suo interno, un acido grasso monoinsaturo, potrebbe avere un ruolo nella prevenzione di alcuni manifestazioni neoplastiche cerebrali. La ricerca sull’acido oleico – un ingrediente primario dell’olio d’oliva – ha dimostrato infatti che questa sostanza potrebbe agire in modo positivo nella prevenzione dei processi di cancerogenesi cellulare. La componente oleosa degli acidi grassi stimola, infatti, la produzione di una molecola che esplica proprio la funzione di prevenire la formazione di proteine che sono all’origine di questi tumori. Nello specifico il gruppo di studio dell’Università di Edimburgo ha analizzato l’effetto dell’acido oleico su una molecola attiva nel cervello, miR-7, cui è affidata la funzione di sopprimere la formazione dei tumori, e ha osservato che l’acido oleico impedisce alla proteina cellulare MSI2 di arrestare la produzione di miR-7. In sintesi, l’acido oleico sostiene la produzione di miR-7, che a sua volta contribuisce alla prevenzione del tumore cerebrale. E’ ancora presto per dire che il consumo alimentare di olio d’oliva può prevenire le manifestazioni tumorali a livello cerebrale ma, hanno spiegato i ricercatori, “i nostri risultati suggeriscono che l’acido oleico può sostenere la produzione di molecole che sopprimono il tumore nelle cellule coltivate in laboratorio”. Questo studio offre perciò una base interessante e giustifica lo sviluppo di nuove ricerche orientate alla prevenzione, una frontiera sempre più importante in questa sfera della ricerca. Ulteriori studi, hanno concluso gli autori della ricerca, potrebbero analizzare il ruolo che l’olio d’oliva svolge nella salute di un organo così importante.
Per l’integratore Micotherapy Reishi A.V.D. Reform utilizza reishi da agricoltura biologica e coltivato in Europa, e con una tecnica di coltivazione per ricreare le condizioni naturali di crescita, in modo da garantire un’elevata concentrazione in principi attivi. Il reishi (Ganoderma lucidum) è considerato tradizionalmente un rimedio in grado di ripristinare l’equilibrio dell’organismo migliorando la resistenza alle malattie: oltre a possedere proprietà antinfiammatorie, aiuta a regolarizzare e a modulare il sistema immunitario, e inoltre agisce sul sistema nervoso e svolge una naturale azione calmante contribuendo a migliorare la capacità di gestire lo stress psicofisico. Nell’integratore vengono impiegati sia il frutto intero che l’estratto secco. Due le confezioni, da 30 e da 90 capsule.
La Ascophyllum nodosum (L.) de Jolis, alga bruna marina che cresce principalmente nelle coste dell’oceano Atlantico e dell’Europa del nord, e che contiene le vitamine A, C, D, E, H, K, e del gruppo B (anche la B12) e la tirosina, è il componente che maggiormente caratterizza l’integratore Gluco-Calo di Lacote, utile al metabolismo dei carboidrati e dei lipidi. Nella formulazione, l’associazione combinata di A. nodosum, Momordica charantia e Gymnema silvestre, aiuta a prevenire, regolare o ridurre i livelli di glucosio nel sangue grazie a una riduzione dell’assorbimento intestinale di glucosio. Inoltre, la presenza di cromo contribuisce al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue e al normale metabolismo dei macronutrienti, mentre dello zinco si utilizzano le proprietà antiossidanti. Confezione da 60 capsule.
Dopo la perdita di sali minerali, in un’unica formulazione si ritrovano questi elementi necessari al benessere, e in forma altamente assimilabile e non pesanti per l’apparato digerente. Ci riferiamo all’integratore Solamins di Solgar Italia – Multinutrient a base, appunto, di minerali. Eccoli. Calcio, iodio, manganese e rame contribuiscono al metabolismo energetico; cromo per il metabolismo dei macronutrienti; magnesio e ferro aiutano a ridurre la stanchezza (il magnesio sostiene inoltre l’equilibrio elettrolitico); selenio che favorisce il mantenimento di capelli e unghie in salute e, assieme allo zinco, anche di una pelle sana. In confezione da 90 tavolette.
