Curcuma e recupero muscolare negli adulti moderatamente attivi
Uno studio clinico crossover, randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo ha valutato l’efficacia di una formulazione di curcuma ad alta biodisponibilità nel favorire il recupero muscolare dopo uno sforzo intenso.
Trans-resveratrolo: doppia azione contro l’invecchiamento cutaneo
Negli ultimi anni la ricerca si è concentrata sul trans-resveratrolo, noto per le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Un recente studio clinico randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo ha valutato per la prima volta l’efficacia del trans-resveratrolo come unico principio attivo, per la pelle delle donne mature.
Alimentazione
Succo d’arancia e dieta ipocalorica: benefici per stress ossidativo e obesità
Un recente studio clinico randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo, ha valutato l’efficacia di un succo d’arancia funzionale arricchito con flavonoidi polimetossilati nel potenziare gli effetti di una dieta ipocalorica sulla salute metabolica.
Menta e cardamomo contro la nausea post-operatoria
Un recente studio clinico controllato randomizzato in triplo cieco, condotto in Iran, ha esplorato l'efficacia degli estratti vegetali di Mentha piperita ed Elettaria cardamomum nell’alleviare la nausea tipica del periodo post-operatorio.
