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Polifenoli dell’uva e sindrome metabolica

Mano cogiendo un manojo de uvas en un viñedo

uva

I polifenoli dell’uva hanno mostrato in più studi un ruolo promettente nella modulazione della sindrome metabolica, principalmente in modelli animali. Tuttavia, gli studi clinici sono ancora limitati e di solito prendono in considerazione soltanto una frazione di polifenoli, ignorando i polifenoli non estraibili (composti ad alto peso molecolare o associati a macromolecole come la fibra alimentare).

Questo studio pubblicato da ricercatori spagnoli ha valutato in maniera specifica l’effetto della vinaccia, ricca di polifenoli sia estraibili sia non estraibili, sui marcatori della sindrome metabolica. Cinquanta soggetti (dei quali 22 donne) di età compresa tra 20 e 65 anni con almeno due fattori correlati a sindrome metabolica sono stati assegnati in modo casuale al prodotto oggetto dello studio (dose giornaliera: 8 g di vinacce essiccate) o al gruppo di controllo in un studio crossover della durata di 6 settimane con periodo di washout (sospensione) di 4 settimane.

I partecipanti allo studio sono stati sottoposti a prelievi di sangue all’inizio e alla fine di entrambi i periodi per controllare l’insulina basale e altri parametri cardiometabolici.

Al termine dello studio si è riscontrato che la supplementazione con vinaccia d’uva ha migliorato in modo significativo l’insulina a digiuno (p <0,01), senza modificare altri parametri di rischio cardiometabolico.

È stata osservata una tendenza verso un miglioramento dell’insulinemia post-prandiale, in particolare nei soggetti con livelli di insulina a digiuno più elevati.

Pertanto, scrivono gli autori, questa tipologia di supplementazione può essere presa in considerazione per migliorare la sensibilità all’insulina nei soggetti ad alto rischio cardiometabolico.

L’azione della vinaccia è stata spiegata con il fatto che lo scarto dell’uva è una fonte di antiossidanti associati alle fibre. Dopo l’ingestione gli antiossidanti legati alle fibre, non assorbiti lungo l’intestino tenue, sono rilasciati dalla matrice delle fibre all’interno del colon per azione del microbiota batterico generando metaboliti bioattivi antiossidanti con un effetto insulino-sensibilizzante.

 

Fonte: Martínez-Maqueda D , Zapatera B , Gallego-Narbón A, Vaquero MP, Saura-Calixto F, Pérez-Jiménez J . A 6-week supplementation with grape pomace to subjects at cardiometabolic risk ameliorates insulin sensitivity, without affecting other metabolic syndrome markers. Food Funct. 2018 Nov 14;9(11):6010-6019.

 

Puro succo di aloe per un’azione di sostegno e depurativa

Il succo d’aloe usato quotidianamente aiuta a contrastare i problemi di acidità, favorisce la digestione, è un forte emolliente, contiene un mucopolisaccaride, l’acemannano, che aumenta le difese immunitarie, ha anche un’azione antiossidante nei confronti dei radicali liberi responsabili dell’invecchiamento cellulare, è depurativo. Per questo Erboristeria Magentina ha messo a punto Aloe Puro Succo, una linea completa che ne sfrutta tutto il grande potere. Ne fa parte Aloe Puro Succo Aloe Arborescens. Le foglie di questa varietà di aloe sono più piccole e sottili, fattori che ne determinano un’elevata concentrazione di principi attivi. Nella preparazione vengono aggiunti il miele di castagno, che rafforza l’organismo e lo mette in condizioni di ricevere al meglio i principi attivi contenuto nel succo d’aloe, e poche gocce di brandy, per un benefico effetto vasodilatatore. Indicato per sostenere e depurare l’organismo nei periodi in cui è maggiormente debilitato, è disponibile in flacone da 500 ml.

L’integratore per il benessere delle ossa

L’osteoporosi consiste in una progressiva riduzione della massa ossea e un indebolimento dell’architettura scheletrica che può avere esiti gravi nel manifestarsi di improvvisi traumi o fratture ossee. La sua patogenesi dipende da fattori genetici, ormonali (carenza degli estrogeni), dallo stile di vita e dalla deficienza di calcio e di vitamina D. Renaco by R.I. Group ha formulato a tal proposito Osteomass Plus, un integratore alimentare indicato per mantenere a lungo il benessere delle ossa, a base di piante che si oppongono al riassorbimento osseo agendo su due fronti fondamentali. Svolgono un’azione simil-estrogenica attraverso l’uso di fito-ormoni in grado di integrare la fisiologica carenza degli ormoni estrogenici, e un’azione di stimolazione diretta sulla formazione di nuovi osteoblasti che agiscono sulla rigenerazione del tessuto osseo e sulla sua rimineralizzazione. Contiene estratto di cartamo, scutellaria, rabarbaro indiano, pueraria, zinco, zenzero e curcuma. Si consigliano 2 capsule al giorno dopo i pasti (confezione da 60 capsule).

Linea di tisane per il ribilanciamento dei chakra

All’interno del The Chakra Rebalancing System, Fiori d’Oriente propone la linea di tisane Chakra Tea, composta da piante biologiche premium quality in quantità limitata, proposte in versione tisana per mantenere il più inalterate possibili le proprietà benefiche della pianta. Ogni tisana è formulata con specifiche piante medicinali, che contengono un fitocomplesso farmacologicamente attivo e possiedono un’energia vibrazionale specifica che risuona con l’organo o l’apparato in squilibrio energetico e quindi con il Chakra di riferimento, stimolando il percorso verso il benessere. In foto vi segnaliamo la tisana Chakra 1 – Muladhara, composta prevalentemente da radici come tarassaco, cicoria, bardana, liquirizia, che favoriscono la depurazione e lo stimolo delle surrenali, e dall’equiseto, pianta remineralizzante dello scheletro, Questa tisana è indicata come coadiuvante nei reumi, calcolosi, artrite e astenia.

Dieta e rischio di malattie cardiovascolari

 

 

 

 

 

 

 

 

Un consumo più elevato di alimenti contenenti colesterolo o di uova è stato associato in maniera statisticamente significativa a un aumento del rischio di malattia cardiovascolare e di morte per tutte le cause in una coorte di adulti statunitensi, con una associazione di tipo dose/risposta.

Lo chiarisce un ampio studio condotto dal team della Northwestern University Feinberg School of Medicine di Chicago, in uno studio pubblicato sulla rivista JAMA.

Per determinare l’eventuale esistenza di un’associazione tra questi due fattori, i ricercatori hanno raggruppato i dati dei partecipanti a sei coorti prospettiche statunitensi con informazioni raccolte tra marzo 1985 e agosto 2016. L’analisi ha incluso 29.615 persone (età media 51.6 anni alla baseline) dei quali 13.299 (44.9%) erano uomini e 9.204 (31.1%) neri.

In questi soggetti, seguiti con un follow-up mediano di 17,5 anni, per ogni 300 mg di colesterolo alimentare aggiuntivi consumati al giorno è stata osservata un’associazione significativa con un più elevato rischio di malattia cardiovascolare incidente e mortalità per tutte le cause; ogni ulteriore mezzo uovo consumato al giorno è risultato associato sempre in maniera significativa a un più alto rischio di malattia cardiovascolare incidente e mortalità per tutte le cause.

La conclusione è dunque che dato che negli adulti statunitensi un più elevato consumo di colesterolo tramite la dieta o di uova è risultato statisticamente associato a un maggior rischio cardiovascolare, nel quadro di modelli dietetici salutari per il cuore non bisogna trascurare l’importanza di seguire raccomandazioni alimentari basate sulle evidenze scientifiche, come quella di limitare l’assunzione di cibi ricchi di colesterolo.

 

Fonte: Victor W. Zhong; Linda Van Horn; Marilyn C. Cornelis; et al. Associations of Dietary Cholesterol or Egg Consumption With Incident Cardiovascular Disease and Mortality JAMA. 2019;321(11):1081-1095.

https://dx.doi.org/10.1001/jama.2019.1572

 

Miscela di erbe officinali contro i disturbi gastrici

Contro i disturbi gastrici, Alta Natura presenta GastriGen, a base di Gastro-Cumasave, un’esclusiva miscela composta da 5 erbe officinali selezionate e standardizzate, un mix di attivi in grado di agire sul sistema digerente mediante un’azione emolliente e lenitiva (camomilla emolliente e lenitiva sul tratto digerente, angelica e melissa con funzione digestiva, curcuma e liquirizia per la regolarità del sistema digerente). Utile nel regolare la motilità gastrica, il prodotto promuove il rilassamento e il benessere mentale, importanti fattori causa dei disturbi gastrici sintomatici. Con Saccaromices Boulardii, utile nel favorire la riduzione dei disturbi associati ad alti livelli di infiammazione gastrica da Heliobacter pylori. La confezione contiene 30 compresse. Si suggerisce l’assunzione di 1 compressa la mattina e 1 la sera.

Depurarsi con curcuma e zenzero

Prodotto

Per favorire la fisiologica funzionalità dei processi depurativi dell’organismo, Specchiasol presenta Primum Mini Drink il Depurativo con Curcuma e Zenzero. È un integratore che facilita l’eliminazione delle scorie dall’organismo mediante la stimolazione blanda e prolungata degli organi di eliminazione, grazie alla presenza di piante officinali come carciofo, bardana, ortica, betulla. La curcuma e lo zenzero in particolare, grazie alla presenza dei principi funzionali curcumina e gingeroli, favoriscono il processo digestivo e antinfiammatorio, soprattutto in alcune condizioni, come lentezza e difficoltà della digestione, meteorismo, stitichezza, mal di testa, dolori reumatici, stanchezza, stress eccessivo, dovuti a sovraccarico degli organi di eliminazione. In confezione da 20 bustine liquide concentrate monodose, si consiglia di assumere una bustina al giorno, per cicli di 20 giorni al mese.

Sapone con carbone vegetale

Dermo Sapone Carbone Vegetale è stato formulato da Mil Mil 76 con una nuova formula a base di carbone vegetale che deterge a fondo la pelle di mani e viso, lasciandola morbida e vellutata. Formulato per non alterare il normale equilibrio della pelle, il prodotto è libero dalle sostanze chimiche che potrebbero influire negativamente sulla salute della pelle, prediligendo una detergenza delicata di origine vegetale. I tensioattivi contenuti in questo prodotto sono delicati e biodegradabili e sono privi di solfati. Sostenibilità anche nel falcone: 300 ml di prodotto in flacone realizzato in plastica riciclata per il 50%. Il sapone, certificato VeganOK, è adatto all’uso quotidiano di adulti e bambini.

Silicio colloidale in formato spray

Il silicio è un oligoelemento fondamentale per l’essere umano, che tuttavia diminuisce con l’avanzare dell’età a partire dall’adolescenza. Inoltre, l’alimentazione moderna di cibi raffinati, unita al consumo di frutta e legumi senza buccia rende opportuna l’integrazione di questo prezioso oligoelemento, che nella forma colloidale trova la sua massima espressione di assorbimento e biodisponibilità. Aessere presenta Silicio Colloidale Plus Spray 350 ppm (formato da 100 ml), dispositivo medico CE a base di acqua bidistillata e silicio colloidale 350 ppm. Rinforza i tessuti connettivi, la formazione delle ossa e l’elasticità dei vasi sanguigni, favorisce la stimolazione del sistema immunitario, migliora la sintesi del collagene e la rigenerazione cutanea, ed è efficace in caso di malattie cardiovascolari e di arteriosclerosi. Posologia: da 10 a 20 spruzzi al giorno, secondo necessità, lasciando il prodotto in bocca per circa 45 secondi.

Drenarsi e depurarsi con la betulla

Contro gli inestetismi della cellulite Weleda ha sviluppato un’efficace Trattamento In&Out Bio che si compone di due referenze. Il Decotto di Betulla agisce dall’interno, svolgendo un’azione depurativa. L’Olio Cellulite Betulla agisce dall’esterno, e migliora tono, levigatezza e compattezza della pelle. Se applicato con l’apposita coppetta massaggio Weleda Cup inclusa nella confezione, permette di ottenere un effetto ancora più inteso. Il decotto è disponibile in flacone da 200 ml, l’olio in flacone da 100 ml.