La fatigue (stanchezza estrema e persistente) è un problema comune nei pazienti con sclerosi multipla ed è uno dei sintomi più gravi della malattia.
Uno studio randomizzato e controllato condotto in Turchia ha esaminato gli effetti dell’aromaterapia con olio essenziale di lavanda su sonno e fatigue su pazienti affetti da sclerosi multipla. La ricerca ha coinvolto 63 partecipanti divisi in due gruppi: uno sperimentale e uno di controllo. I pazienti del gruppo sperimentale hanno inalato tre gocce di olio di lavanda posto su un batuffolo di cotone per 30 minuti prima di dormire, ogni notte per un mese. I risultati sono stati valutati attraverso la Fatigue Severity Scale (FSS) e il Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), strumenti riconosciuti per misurare la gravità della fatigue e la qualità del sonno.
I dati hanno mostrato miglioramenti significativi nel gruppo sperimentale. Il punteggio medio di FSS è diminuito da 6,86 a 3,42, mentre il punteggio medio di PSQI è sceso da 9,45 a 6,68, indicando una riduzione della stanchezza e un miglioramento della qualità del sonno. Questi cambiamenti sono stati statisticamente significativi rispetto al gruppo di controllo, che non ha ricevuto alcuna terapia e non ha registrato miglioramenti rilevanti.
L’aromaterapia con olio di lavanda, pratica non invasiva, economica e sicura, si è dimostrata utile nel trattamento della fatigue legata alla sclerosi multipla. Gli autori sottolineano come questa tecnica possa essere adottata dagli infermieri come intervento autonomo nella gestione dei sintomi, contribuendo al benessere complessivo dei pazienti, suggerendo la necessità di ulteriori ricerche per confermare l’efficacia a lungo termine di questa terapia complementare.
Kavuran E, Yurttaş A. The Effect of Aromatherapy with Lavender Essential Oil on the Sleep and Fatigue Level of Patients with Multiple Sclerosis in Turkey: A Randomized Controlled Trial. Niger J Clin Pract. 2024 May 1;27(5):635-642. doi: 10.4103/njcp.njcp_811_23.
