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Funghi medicinali, una risorsa per la salute

I funghi medicinali sono tipici dei paesi asiatici, dove sono ampiamente utilizzati sia come supplementazione in specifici contesti di salute sia come nutraceutici. Visti i loro benefici nutrizionali e salutistici, negli ultimi anni il loro impiego si è diffuso anche in Europa. Sulla base di questi dati un gruppo di ricercatori italiani affiliati a diversi atenei ha pubblicato da poco un articolo che fa il punto della situazione. Diversi studi epidemiologici condotti in Asia suggeriscono infatti che l’assunzione di alcuni funghi, in associazione con altre sostanze di origine vegetale, possa svolgere una funzione protettiva nei confronti di specifiche forme di tumore, in particolare i tumori gastrointestinali e mammari. La maggior parte dei dati oggi disponibili – evidenziano gli autori dell’articolo pubblicato sulla rivista Oncotarget – proviene da studi in vitro e da modelli animali sperimentali in vivo. Di conseguenza, per trasferire queste conoscenze aggiornate alla ricerca clinica, quindi per passare dal laboratorio alle applicazioni sull’uomo, è opportuno avviare un programma sistematico di ricerca traslazionale. In particolare sono richiesti studi randomizzati e controllati che mettano a confronto gli effetti dei funghi medicinali Grifola frondosa e Ganoderma lucidum sui risultati delle terapie convenzionali. L’articolo quindi descrive i principali meccanismi d’azione delle attività antitumorali ascritte a questi funghi, nonché gli effetti della micoterapia e si sofferma in particolare su Ganoderma lucidum e Grifola frondosa riportando i dati pubblicati sulla sopravvivenza a lungo termine, la risposta tumorale, le funzioni immunitarie, l’infiammazione, la qualità di vita dei malati oncologici e gli eventi avversi associati alla micoterapia. I dati più recenti indicano un ruolo potenziale di G. lucidum nella modulazione del microbiota gastrointestinale, ipotizzando un nuovo approccio integrato al trattamento delle patologie degenerative.

FontePaola Rossi, Raffaele Difrancia, Vincenzo Quagliariello, Elena Savino ET AL. B-glucans from Grifola frondosa and Ganoderma lucidum in breast cancer: an example of complementary and integrative medicine. Oncotarget. 2018 May 15; 9(37): 24837–24856.

Integratore a favore della digestione

Gli enzimi sono elementi che aumentano la velocità di reazione dei processi biologici e anche metabolici, e sono implicati nella digestione dei nutrienti e possono essere un supporto in caso di digestione lenta. L’integrazione con psillio, associato a un estratto ad attività procinetica come lo zenzero, a un mix di enzimi digestivi e acqua in abbondanza crea la condizione per un corretto benessere intestinale. Questi tre elementi sono alla base della formulazione di Cotipsilium Kinetic, integratore alimentare formulato da Specchiasol, che aiuta a regolare il transito intestinale grazie allo psillio e allo zenzero e che favorisce la digestione di amidi, lattosio e grassi grazie a un insieme di enzimi vegetali altamente selezionati. Completano la formulazione pera e tamarindo, ricchi di acidi organici, zuccheri e sostanze mucillaginose e dunque noti per la loro attività di regolazione dell’intestino. Si suggerisce l’assunzione di una bustina 2 volte al giorno lontano dai pasti: la confezione contiene 18 stick pack.

Il coprinus comatus per migliorare il metabolismo dei cairbodrati

Si chiama Micotherapy Glico ed è un integratore alimentare prodotto da A.V.D. Reform, a base di Coprinus comatus da agricoltura biologica, un fungo noto per la sua capacità di ridurre la glicemia e utile come supporto in condizioni di alterato controllo del glucosio ematico. Contiene inoltre estratto di gimnema che favorisce la riduzione dell’assorbimento degli zuccheri fino al 50% e che migliora il metabolismo del glucosio a livello intracellulare contribuendo a ridurre la glicemia. Completano la formulazione banaba estratto secco che migliora l’utilizzo di glucosio da parte delle cellule e contribuisce alla diminuzione dei grassi nel fegato; rosa canina estratto secco, ricca di vitamina C che aiuta a rafforzare le difese dell’organismo contro le infezioni ed è particolarmente importante in situazioni di alterato controllo della glicemia; zolfo sublimato e cromo picolinato. Grazie alla sinergia dei suoi componenti l’integratore aiuta a migliorare il metabolismo dei carboidrati, contribuendo al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue. Disponibile nella confezione da 90 capsule vegetali.

Integratore a base di aloe con un’antica ricetta

VerAloe Supreme Ricetta del Frate è un integratore preparato da Victor Philippe secondo un’antica ricetta tramandata dagli Indios brasiliani e divulgata nel mondo da alcuni frati. Viene ricavato utilizzando piante di aloe con più di 5 anni della pregiata varietà Arborescens Miller, miele purissimo e distillato di grano, tutti biologici. Riequilibra il sistema gastrointestinale, migliora le capacità digestive, elimina gonfiori e riflussi gastrici, incrementa la regolarità intestinale regolandola. Ha funzioni depurative, sostiene gli organi emuntori responsabili dell’eliminazione delle tossine accumulate, facilita l’eliminazione dei ristagni dei liquidi favorendo la perdita di peso. Grazie all’apporto di minerali, vitamine, amminoacidi ed enzimi e alla rinnovata funzionalità gastrointestinale, permette al sistema immunitario di rinforzarsi.

Integratore per la salute neuro-psicologica

Agisce a livello cerebrale dando un input sia di attivazione e riparazione dei tessuti nervosi, sia per la risoluzione del conflitto psicologico sottostante la somatizzazione in atto. Si chiama Malvix, ed è un integratore formulato da Renaco by R.I Group. È stato progettato con la funzione di attivatore e riparatore dei disturbi legati alla sfera neurologica e come aiuto all’elaborazione del conflitto psicologico sottostante. Malvix è indicato come integratore nelle diverse patologie dell’anziano, in caso di segni di demenza, perdita di memoria, difficoltà di concentrazione ed esecuzione di compiti. Agisce come antinfiammatorio dei tessuti cerebrali, grazie all’attivazione delle sirtuine, che attivano a cascata i processi di regolazione e sintesi mitocondriale, regolarizzando l’eccesso della produzione delle interleuchine pro-infiammatorie. Contiene ericum, scutellaria, succo d’uva, curcuma, malva, sambuco. In flacone da 50 ml, si consiglia di assumere 10 gocce al giorno, fino a un massimo di 70 gocce, in un bicchiere d’acqua.

Tisana energizzante pronta all’uso

Un infuso ideale per ritrovare la carica e per chi ama i gusti decisi, stimolante e antiossidante: è la Tisana Energetica Goji e Zenzero. Questa tisana pronta all’uso proposta da Witt Italia è un’ottima alternativa al caffè perché dà energia senza gli effetti indesiderati della caffeina. Inoltre, grazie alla presenza di estratti antiossidanti è utile per contrastare i radicali liberi. Contiene speciali principi attivi, quali: goji, antiossidante, tonico e rinvigorente, tè verde, antiossidante, stimolante e drenante, cannella, tonico e stimolante, guaranà, stimolante, che aumenta il metabolismo, ginseng, che potenzia il rendimento fisico e mentale e zenzero, energizzante e antiossidante. Si prepara sciogliendo 5 ml, pari a circa un cucchiaino di prodotto, in circa 200 ml di acqua calda o fredda, mescolando bene. In flacone da 150 ml.

Ananas e centella per combattere la cellulite

Ananas Cell Compresse è una delle referenze che costituiscono l’omonima linea di integratori sviluppata da Erbamea per combattere gli inestetismi della cellulite. Componenti essenziali della formulazione sono l’ananas e l’estratto secco di centella, utile per contrastare gli inestetismi della cellulite. Completano la formulazione un pool di ingredienti ricchi di principi attivi, come l’estratto di bacche di mirtillo, che favorisce la fisiologica funzionalità del microcircolo, donando sollievo anche alle gambe pesanti, assieme a foglie di tè verde, semi d’uva, polvere di foglie di ribes nero, foglie di betulla e olio essenziale di limone. Si suggerisce l’assunzione di una compressa al mattino e una al pomeriggio: la confezione contiene 36 compresse in blister.

Olio di enotera e dermatite atopica

La dermatite atopica (DA), o eczema costituzionale, è una malattia allergica della pelle a evoluzione cronico-ricorrente caratterizzata da manifestazioni cutanee di natura eczematosa, prurito intenso e ispessimento cutaneo. Questi sintomi si manifestano già nella prima infanzia e sono spesso associati con altre malattie allergiche (asma, raffreddore da fieno ecc.). Le sue cause non sono del tutto chiare, ma la sua insorgenza è stata associata a fattori genetici, epigenetici e ambientali. Questa patologia complessa è stata correlata anche a una deficienza di delta-6-desaturasi, un enzima responsabile della conversione dell’acido linoleico in acido gamma-linolenico (GLA). L’olio di enotera (Oenothera biennis Scopoli) in quanto fonte importante di GLA risulta dunque di interesse nella gestione della dermatite atopica e diversi studi ne hanno valutato l’azione in questo contesto.

I risultati di uno studio clinico

Fra questi un recente studio clinico randomizzato, in doppio cieco controllato con placebo, condotto da ricercatori sudcoreani, ne ha esaminato l’efficacia e la sicurezza. Sono stati arruolati 50 soggetti con dermatite atopica di lieve entità con un punteggio dell’indice EASI (Eczema Area Severity Index) di 10 o meno; i partecipanti sono stati divisi casualmente mediante randomizzazione in due gruppi. Il primo gruppo ha ricevuto una capsula contenente 450 mg di olio di enotera (40 mg di GLA), mentre altre capsule di placebo identiche nell’aspetto e contenenti 450 mg di olio di soia sono state somministrate al gruppo di controllo. Il trattamento è proseguito per un periodo di quattro mesi. I punteggi sulla scala EASI, la perdita di acqua transepidermica e l’idratazione della pelle sono stati valutati in tutti i partecipanti allo studio all’inizio della sperimentazione e nei mesi 1, 2, 3 e 4. Alla fine del quarto mese, i soggetti che avevano assunto le capsule di olio di enotera hanno mostrato un miglioramento notevole nel punteggio EASI (p = 0.040), che non è stato riscontrato nel gruppo placebo. La differenza nel punteggio EASI tra i gruppi sperimentale e placebo è stata statisticamente significativa (p = 0,010). Anche gli altri parametri esaminati, perdita di acqua transepidermica e idratazione cutanea, sono leggermente migliorati nel gruppo sperimentale, anche se il miglioramento non è stato statisticamente significativo. Gli autori di questo studio hanno pertanto concluso che l’olio di enotera rappresenta un presidio sicuro ed efficace nei casi di dermatite atopica di grado lieve.

Fonte: Chung BY, Park SY, Jung MJ et al. Effect of Evening Primrose Oil on Korean Patients With Mild Atopic Dermatitis: A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled Clinical Study. Ann Dermatol. 2018 Aug;30(4):409-416.

 

 

 

Integratore in gocce per favorire un sonno tranquillo

A chi soffre di vari disturbi legati all’insonnia, Bios Line dedica la linea di integratori VitaCalm con formulazioni mirate sulla base dei diversi disturbi che interferiscono sulla qualità del sonno. Ne fa parte anche VitaCalm Buonanotte Gocce (flacone da 50 ml), un integratore alimentare a base di estratti vegetali titolati e standardizzati di valeriana, passiflora, lavanda, tiglio e melissa: piante della tradizione erboristica note per la loro capacità di favorire il rilassamento e un sonno tranquillo. Questi estratti sono miscelati in un estratto acquoso di camomilla che, oltre a favorire il sonno, conferisce al prodotto un gusto gradevole. Può essere aggiunto ad acqua o altri liquidi, e può essere usato alla sera come valida alternativa alle tradizionali tisane. La sua formula è indicata per risolvere le tensioni della giornata e promuovere il rilassamento sia nei bambini, dai 3 anni in su, che negli adulti e negli anziani.

Per il benessere e il trofismo di pelle, capelli ed unghie

Spesso stress, stanchezza e dieta sbilanciata interferiscono con l’aspetto di chioma, pelle e unghie. Capita durante i cambi di stagione, quando si è molto stressati o quando si sta trascurando una sana alimentazione, mangiando sregolatamente, di corsa e male: i capelli diventano deboli e le unghie si sfaldano o spezzano e la pelle appare spenta e poco vitale. In questi casi può essere utile assumere un integratore che aiuti a ritrovare il benessere. PB – Progetto Benessere ha ideato PB Onicoderm, a base di piante fresche e spontanee e senza l’aggiunta di ingredienti di sintesi, glutine, lattosio, conservanti e coloranti. Contiene estratti di mimosa, viola, bardana ed equiseto, che aiutano la depurazione cutanea e a rafforzare capelli e unghie. In gocce da 50 ml.