B-Complex Liquid è un integratore alimentare formulato da Solgar Italia – Multinutrient a base di vitamine del gruppo B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12) in gocce. Le vitamine B2, B3, B5, B6, B9 e B12 contribuiscono alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Le vitamine B1, B2, B3, B6, B5, B8 e B12 contribuiscono al normale metabolismo energetico. Le vitamine B1, B2, B3, B6, la biotina e la vitamina B12 contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso. La tiamina, la riboflavina, la niacina, la vitamina B6, la biotina e l’acido folico contribuiscono alla normale funzione psicologica. L’acido pantotenico contribuisce a prestazioni mentali normali. Vitamina B6, acido folico e vitamina B12 contribuiscono al normale metabolismo dell’omocisteina. Mezza pipetta (0,5 ml) fornisce un quantitativo di vitamina B12 (1000 mcg) ideale per chi segue un’alimentazione vegetariana o vegana. Posologia consigliata: mezza pipetta (0,5 ml) al giorno, sotto la lingua; tenere in bocca almeno 10 secondi prima di deglutire. In flacone da 56 ml.
Vitamine del gruppo B in gocce
Contro gli inestetismi della cellulite e a favore del microcircolo
Per contrastare gli inestetismi della cellulite e favorire la funzionalità del microcircolo, Cento Fiori presenta l’integratore alimentare Centocell. La formulazione contiene ortosifon in polvere, estratto secco di ananas, estratto secco di centella, estratto secco di pungitopo, estratto secco di spirea, estratto secco di zenzero, estratto secco di mirtillo, olio essenziale di ginepro e olio essenziale di limone. Ananas e centella contrastano gli inestetismi della cellulite e favoriscono la funzionalità del microcircolo, mentre ortisifon e spirea favoriscono il drenaggio dei liquidi corporei e le funzionalità delle vie urinarie. Il prodotto è disponibile nella confezione da 100 capsule da 400 mg; la dose consigliata è di 2 capsule 3 volte al giorno.
Integratore proenergetico contro la stanchezza fisica e mentale
Si chiama Reydrate Ricarica Boost ed è un integratore ad attività proenergetica formulato da Vital Factors Italia indicato per contrastare l’affaticamento psicofisico. È indicato durante periodi di intensa attività scolastica e lavorativa, oltre che per gli sportivi in caso di fabbisogni energetici aumentati, ed è inoltre un aiuto ideale per stimolare mente e corpo prima di una gara. Favorisce il corretto svolgimento delle reazioni metaboliche e offre una riserva energetica pronta all’uso grazie alla combinazione di: amminoacidi (creatina, arginina, carnitina e taurina) per il potenziamento delle capacità energetiche; sali minerali (potassio e magnesio) per il riequilibrio idrosalino; vitamine per il benessere fisico e mentale. In particolare, le vitamine B1, B3, B6, B12 e C sono d’aiuto anche a livello psicologico, la vitamina B2 contribuisce a ridurre il senso di stanchezza e affaticamento e la vitamina B5 è coinvolta nell’equilibrio delle normali prestazioni mentali. In confezione da 12 bustine monodose da 5 g al gusto arancia; si consiglia di assumere 1 bustina al giorno disciolta in un bicchiere d’acqua.
Sei azioni sinergiche per la perdita di peso
Disponibile in due gusti particolarmente gradevoli, Tè verde e Ananas, Ultra Pep Slim 6 è un integratore formulato da Bios Line che svolge sei diverse azioni sinergiche mirate a favorire la perdita di peso. Aiuta a controllare la fame nervosa grazie all’estratto di Griffonia simplicifolia, favorisce il drenaggio dei liquidi (pilosella, betulla e ortosiphon in sinergia favoriscono un’efficace azione drenante) e ha un effetto depurativo grazie al tarassaco. Il tè verde e la cola contribuiscono a stimolare il metabolismo, il tamarindo a regolarizzare il transito intestinale. Il prodotto svolge infine un’azione tonificante: contiene cola, che è ricca di caffeina. Si consiglia di diluire 20 ml in un grande bicchiere d’acqua da bere lontano dai pasti, oppure in una bottiglia d’acqua da portare con sé e bere a piacere durante l’arco della giornata. In flacone da 500 ml.
Costanza Giunti, amica del naturale e delle erbe
Ci ha lasciati all’improvviso, il 24 aprile scorso dopo una malattia, tanto breve quanto inesorabile. Costanza Giunti, erborista di lungo corso, direttore tecnico del laboratorio erboristico Qualiterbe, presidente della Scuola di Naturopatia Naturovaloris, ha fatto parte sin dalla sua costituzione del Comitato scientifico della nostra rivista, della quale è stata una preziosa collaboratrice per moltissimi anni. Solo di recente, a causa dei numerosi impegni, aveva rallentato il ritmo. Per Tecniche Nuove ha pubblicato anche due libri che danno conto della sua cultura ampia e poliedrica e della sua competenza in materia di salute naturale: Decotti e tisane e Gli oli essenziali in agopuntura.
Ho conosciuto Costanza nel 2002 e da allora ci siamo sentite più o meno regolarmente in questi anni. Aveva una dedizione rigorosa per lo studio delle erbe, a cui ha dedicato la maggior parte della sua vita. Ancorata alla tradizione, seguiva tuttavia con interesse anche gli sviluppi della ricerca. Curiosa, critica quando necessario sulle semplificazioni del pensiero scientifico dominante, sempre attenta alle suggestioni dell’altro, pur avendo un proprio punto di vista, solido e radicato, sulla fitoterapia e sull’impiego delle piante officinali.
Credeva nella collaborazione tra le diverse professioni che, ciascuna nella propria sfera di competenze, concorrono al benessere e alla salute delle persone e sosteneva in particolare la necessità per l’erborista di tessere relazioni e di costruire sinergie con i medici più aperti e disponibili.
Negli ultimi tempi aveva allargato i suoi orizzonti dedicandosi alla formazione sull’utilizzo e la lavorazione delle piante medicinali in India, dove si recava ogni anno a fine estate tornando carica di racconti su un mondo così diverso dal nostro e forse più ricco di stimoli e soddisfazioni, umane e professionali. Avrebbe dovuto riportare le esperienze del suo ultimo viaggio in ordine di tempo in un articolo che, purtroppo, per l’incalzare della malattia – della quale abbiamo saputo soltanto quando era troppo tardi – non ha potuto portare a termine. Gli ultimi nostri scambi hanno riguardato proprio la struttura di quel lavoro e il materiale iconografico.
Costanza è stata una grande risorsa per il mondo dell’erboristeria, parte di quella generazione che dagli anni Settanta si è dedicata con passione allo studio e alla divulgazione e valorizzazione delle erbe.
Per me resta una donna e una professionista integra e generosa, ma soprattutto un’amica. Ci mancherà.
Mariella Di Stefano
Collutorio sbiancante con lichene islandico
Nasce dalla ricerca ESI Aloe Fresh Collutorio Whitening, formulato con acqua ossigenata e lichene islandico: questi due componenti aiutano a contrastare l’ingiallimento dei denti, per un sorriso bianco e splendente, senza intaccare lo smalto. Inoltre, aiuta a combattere e prevenire la formazione della placca e l’alitosi, protegge le gengive e previene la carie. Contiene estratto di semi di pompelmo e xilitolo, che contribuiscono ad evitare la proliferazione batterica, assicurando un’azione rinfrescante sull’alito. Infine, il succo di aloe vera svolge un’azione lenitiva e decongestionante, mentre la menta presenta proprietà antisettiche naturali. Formulato con ingredienti di origine naturale, con azione antibatterica, il collutorio non contiene fluoro, SLS, parabeni, ed è disponibile in flacone da 500 ml.
Papaya e Ananas per l’eliminazione dei liquidi in eccesso
Un integratore che facilita l’eliminazione di scorie e liquidi in eccesso, mediante la stimolazione dell’attività renale, con piante officinali ad attività specifica (pilosella, orthosiphon, tarassaco, solidago, betulla, meliloto, ananas, papaya). Si tratta di Primum Mini Drink Dren l’Acquaretico con Papaya (al gusto ananas), integratore alimentare proposto da Specchiasol nella confezione da 20 bustine liquide concentrate monodose. Contiene in particolare papaya e ananas che, grazie alla presenza degli enzimi papaina e bromelina, favoriscono il processo della digestione a livello di stomaco e dell’accumulo di proteine nel tessuto fibroadiposo caratteristico della cellulite che si manifesta come pelle “a buccia d’arancia”. La posologia consigliata è di una bustina liquida monodose al giorno, per cicli di 20 giorni al mese, da ripetere secondo necessità.
Bevanda energetico-reidratante pronta all’uso
ProAction presenta Sport Drink, una nuova bevanda energetico-reidratante pronta all’uso, senza conservanti e con vero succo di frutta e aromi naturali. Si tratta di una bevanda a base di carboidrati e sali minerali con vero succo di frutta. Le soluzioni di carboidrati con elettroliti contribuiscono al mantenimento di prestazioni di resistenza durante l’esercizio fisico prolungato e aumentano l’assorbimento di acqua durante l’esercizio fisico. Il prodotto è indicato per gli sportivi che praticano sport di resistenza e lunga durata e per le persone che necessitano di sali minerali. La bevanda è disponibile nella bottiglietta da 500 ml in due gusti: arancia e lemon-lime.
Emicrania e piante officinali
L’emicrania è un disturbo invalidante che influisce negativamente sulla qualità della vita. Per ridurre la frequenza e la gravità degli attacchi si utilizzano come profilassi diversi farmaci che presentano tuttavia degli effetti collaterali indesiderati.
Nella medicina tradizionale iraniana, il frutto del coriandolo (Coriandrum sativum) e i fiori di rosa damascena e viola (Viola odorata) sono utilizzati contro il mal di testa.
Lo studio randomizzato
A partire da questo impiego tradizionale un team di ricercatori ha condotto uno studio randomizzato in doppio cieco, controllato con placebo per valutare l’effetto di una miscela di coriandolo, rosa damascena e viola (CRV) su frequenza, durata e gravità dell’emicrania.
Vi hanno partecipato 88 soggetti (età compresa tra 15 e 45 anni) con diagnosi di cefalea emicranica (con o senza aura) formulata secondo i criteri della International Headache Society (IHS) e visitati presso la Clinica universitaria della città iraniana di Kerman.
I pazienti inclusi nello studio avevano avuto ≥ 4 emicranie negli ultimi tre mesi. I campioni della droga sono stati polverizzati, miscelati 1: 1: 1 per la preparazione di capsule da 500 mg.
I partecipanti hanno assunto quotidianamente 3 capsule da 500 mg contenenti CRV o un placebo (amido) per quattro settimane; tutti hanno ricevuto anche 20 mg del farmaco propranololo 2 volte al giorno (40 mg/die). A inizio studio i partecipanti hanno riportato frequenza media, durata e gravità media del mal di testa negli ultimi tre mesi su una scala analogica visiva (VAS). Durante il periodo di studio, la frequenza, la durata e la gravità dell’emicrania sono state registrate su moduli prestampati. Alla fine della seconda e della quarta settimana, i pazienti sono stati visitati dal neurologo, che ha esaminato i moduli e registrato gli eventuali effetti avversi.
I risultati
Due soggetti (1 per ciascun gruppo) hanno abbandonato il trial che è stato completato da 86 persone (43 per ciascun gruppo); le caratteristiche di base dei due gruppi erano simili. Rispetto al placebo, il gruppo CRV ha mostrato un calo significativo di durata, frequenza e gravità dell’emicrania a 2 (p = 0,007, P <0,001 e P <0,001, rispettivamente) e 4 settimane (P <0,001 per tutti i parametri).
Gli autori concludono che la combinazione di viola, rosa damascena e coriandolo riduce la durata, la frequenza e la gravità dell’emicrania. Fra le limitazioni dello studio si includono la breve durata e la mancanza di follow-up dopo l’intervento.
Gli autori raccomandano di realizzare in futuro studi di durata più lunga, con un campione più numeroso e un follow-up più lungo per confermare i risultati di questo studio pilota.
Fonte: Kamali M, Seifadini R, Kamali H, Mehrabani M, Jahani Y, Tajadini H. Efficacy of combination of Viola odorata, Rosa damascena and Coriandrum sativum in prevention of migraine attacks: a randomized, double blind, placebo- controlled clinical trial. Electron Physician. 2018;10(3):6430-6438. doi: 10.19082/6430.
Un mix perfetto per gambe e umore sempre al top
MicoDren con Polyporus è un integratore sviluppato da Forlive in cui l’azione combinata del fungo polyporus e del magnesio citrato favorisce il drenaggio dei liquidi in eccesso, senza la perdita di importanti sali minerali, evitando così la tipica spossatezza dei drenanti classici. La formulazione è arricchita da ingredienti vegetali come il rusco, la vite rossa e il mirtillo nero, che coadiuvano la funzionalità del microcircolo, contrastando la sensazione di pesantezza delle gambe. Completa la formulazione la pilosella, che agisce sugli inestetismi della cellulite e del gonfiore alle caviglie. In flacone da 500 ml.