Questo studio ha valutato gli effetti della melissa (Melissa officinalis) sulla pressione sanguigna sistolica e diastolica in soggetti ipertesi. Si è trattato di uno studio clinico in doppio cieco, controllato, randomizzato in crossover condotto su 49 soggetti con ipertensione essenziale, che hanno ricevuto capsule di M. officinalis (400 mg/d; n = 23) oppure un placebo (n = 26) tre volte al giorno per un periodo di 4 settimane.
Dopo un periodo di washout di 2 settimane, il gruppo M. officinalis ha ricevuto il placebo e l’altro gruppo ha ricevuto M. officinalis per un altro periodo di 4 settimane.
La pressione arteriosa sistolica e diastolica è stata misurata al basale e poi ogni 2 settimane per 10 settimane.
L’analisi statistica dei dati ha mostrato che la cronologia del consumo di melissa e del placebo non ha avuto alcun effetto sulla pressione sistolica e diastolica nei due gruppi studiati. Si è, inoltre, riscontrato che la pressione arteriosa sia sistolica che diastolica è diminuita in modo statisticamente significativo dopo il consumo di melissa, rispetto al placebo.
Infatti, la pressione arteriosa sistolica e diastolica nel gruppo A (melissa) all’inizio dello studio era rispettivamente 152,30 ± 5,312 mmHg e 95,52 ± 1,988 mmHg, rispettivamente, e, dopo la prima fase di assunzione della pianta, ha raggiunto 129,88 ± 9,009 mmHg e 80,13 ± 5,488 mmHg, rispettivamente.
La pressione sanguigna sistolica e diastolica nel gruppo B all’inizio dello studio erano 152.26 ± 5.640 mmHg e 94.44 ± 2.607 mmHg, rispettivamente, e dopo la seconda fase (uso della melissa), avevano raggiunto 131.77 ± 8.091 mmHg e 81.46 ± 7.426 mmHg, (p = .005), rispettivamente.
Non sono stati osservati effetti collaterali significativi durante lo studio. Secondo questi risultati, con il limite di un campione piuttosto esiguo numericamente, M. officinalis contribuisce a ridurre la pressione arteriosa sistolica e diastolica nei soggetti con ipertensione essenziale.
Shekarriz Z, Shorofi SA, Nabati M, Shabankhani B, Yousefi SS. Effect of Melissa officinalis on systolic and diastolic blood pressures in essential hypertension: A double-blind crossover clinical trial. Phytother Res. 2021 Dec;35(12):6883-6892.
