Il fungo medicinale Cordyceps sinensis viene coltivato in Spagna, secondo gli standard europei di prodotto biologico, è essiccato a freddo (<32°), macinato grossolanamente in polvere ed estratto senza l’impiego di sostanze denaturanti, ed è alla base di Cordy-Sin180. Questo integratore funzionale ad alta concentrazione sviluppato da Freeland contiene il 66% di frutto in toto (523 mg) e il 17% di estratto (133.20 mg) del fungo. Il Cordyceps sinensis migliora l’impiego dell’ossigeno e la produzione di ATP, attraverso l’ottimizzazione dei processi di produzione energetica intracellulare e promuovendo l’incremento energetico nell’organismo. Incrementa inoltre le difese antiossidanti, aumentando i livelli degli enzimi antiossidanti superossido dismutasi e catalasi, e riducendo gli effetti dannosi provocati dallo stress ossidativo. Infine, favorisce il normale metabolismo di grassi e zuccheri nell’organismo.
Fungo medicinale a supporto dell’organismo
Lo zafferano nella depressione e nell’ansia

La depressione e l’ansia sono disturbi che possono essere gravi e incidere pesantemente sulla qualità della vita delle persone. Per trattare queste malattie sono stati messi a punto diversi farmaci che, però, sono spesso associati a effetti collaterali, anche gravi. Per questo motivo si è alla ricerca di alternative e, fra i fitomedicinali, sono diverse le risorse anche già ampiamente sperimentate e utilizzate. In questi ultimi anni la ricerca clinica ha posto la sua attenzione anche sullo zafferano (Crocus sativus, stigma). Allo scopo di arricchire le conoscenze in materia, gli autori di questa ricerca hanno valutato gli effetti dell’estratto di zafferano nel trattamento dell’ansia e della depressione. Si è trattato di uno studio clinico in doppio cieco e controllato verso placebo della durata di 12 settimane. Nello studio sono stati coinvolti 60 pazienti adulti con ansia e depressione, assegnati random al trattamento con una capsula da 50 mg di stigma di zafferano o placebo, 2 volte al giorno per 12 settimane. Al basale e dopo 12 settimane di trattamento sono stati somministrati i questionari sulla depressione BDI (Beck Depression Inventory) e sull’ansia BAI (Beck Anxiety Inventory). Lo studio è stato completato da 54 persone e l’analisi è stata fatta sui risultati ottenuti da queste persone. Dalla sperimentazione è emerso che la supplementazione con zafferano ha avuto un effetto significativo sui punteggi BDI e BAI dei partecipanti al gruppo con zafferano, rispetto a quanto registrato fra quelli del gruppo placebo (p <0,001). Sono stati registrati solo effetti collaterali lievi e rari. Gli autori concludono osservando che lo zafferano sembra avere un impatto significativo nel trattamento di sintomi dell’ansia e della depressione. Ricerca realizzata da associati a vari istituti, fra questi: Key State Laboratory of Molecular Developmental Biology, Institute of Genetics and Developmental Biology, Chinese Academy of Sciences, Chaoyang, Beijing, P.R. Cina.
Mazidi M, Shemshian M, Mousavi SH, Norouzy A, Kermani T, Moghiman T, Sadeghi A, Mokhber N, Ghayour-Mobarhan M, and Ferns GA. A double-blind, randomized and placebo-controlled trial of Saffron (Crocus sativus L.) in the treatment of anxiety and depression. J Complement Integr Med. 2016Jun1;13(2):195-9.
Vitamina B12 in capsule vegetali
Per integrare nell’organismo la vitamina B12, o cobalamina, una vitamina del gruppo B ottenuta da fermentazione naturale di mais, Natural Point ha sviluppato B12 500, un integratore in capsule vegetali da 500 g prodotto con farina di riso come unico eccipiente. Fra le virtù più note relative alla vitamina B12 spicca la sua partecipazione alla normale formazione dei globuli rossi, dell’emoglobina e del midollo osseo. È utile inoltre per regolarizzare il metabolismo energetico, allontanando stanchezza e fatica, in quanto partecipa al metabolismo delle proteine, dei grassi e dei carboidrati. Insieme all’acido folico (vitamina B9), prende poi parte a numerosi processi, tra i quali la funzione immunitaria e la formazione della guaina mielinica, mentre insieme alla vitamina B9 e alla piridossina (vitamina B6) partecipa al metabolismo dell’omocisteina, un fattore chiave nello sviluppo di patologie quali aterosclerosi, osteoporosi e disturbi cardiovascolari. Si consiglia di assumere 1 capsula al giorno, accompagnata da un abbondante bicchiere d’acqua (confezione da 100 capsule).
Concentrato fluido in supporto della memoria
100% naturale, è indicato per supportare la memoria e le funzioni cognitive grazie alla presenza dell’estratto liofilizzato di ginkgo. Ci riferiamo a Natura Mix Vitalità, l’integratore concentrato fluido sviluppato da Aboca, indicato nei periodi di intenso studio e lavoro e in tutti i casi in cui si desidera supportare la memoria e le funzioni cognitive. Grazie agli estratti di rodiola e schisandra svolge anche un’azione tonico-adattogena. La formulazione è arricchita poi dall’estratto liofilizzato di semi d’uva, ad attività antiossidante. Non contiene componenti che possono provocare agitazione o ostacolare il sonno. Si consiglia di assumere un flaconcino al giorno, preferibilmente al mattino. La confezione contiene 10 flaconcini in vetro da 15 g ciascuno.
Una tisana per favorire l’attività intestinale
Buonerbe è la linea di prodotti targata Bios Line indicata per contrastare la stipsi prolungata o occasionale in modo naturale e senza irritare le pareti intestinali. Fa parte di questa gamma Buonerbe Forte Tisana, l’infuso a base di senna (sennosidi), una sostanza che si estrae dalle piante della famiglia delle leguminose e frangula corteccia (antrachinoni), che aiuta a favorire la fisiologica attività intestinale. L’infuso contiene inoltre foglie di malva, con azione emolliente sul transito intestinale, foglie di boldo, noto per le sue proprietà digestive, che favorisce le funzioni epatiche contribuendo a regolare il transito intestinale, e foglie di menta, per facilitare la digestione, la regolare motilità intestinale e l’eliminazione dei gas. Non contiene glutine, né lattosio. La referenza è disponibile in confezione da 20 bustine filtro salva aroma. Si consiglia di sorseggiare la tisana alla sera dopo cena, preferibilmente prima di coricarsi: basta immergere la bustina in una tazza di acqua bollente e lasciare in infusione 3 minuti, per un’azione leggera o 7 minuti, per un’azione più decisa.
Il pack per un trattamento detox urto
Il benessere del nostro organismo è legato alla capacità di eliminare le tossine, le quali possono accumularsi all’interno del nostro organismo ed incidere negativamente sul funzionamento degli organi deputati alla disintossicazione. Ricorrere a un programma detox può aiutare il corpo ad eliminare le tossine. OptiMax Detox Box ad azione drenante e depurativa è la nuova scatola targata Optima Naturals contenente 10 flaconcini monodose di OptiMax Drenante&Depurativo da 50 ml ciascuno per un trattamento urto di 10 giorni La dose potenziata, il formato e la struttura del pack consentono un uso corretto della dose giornaliera. L’integratore alimentare in forma liquida protagonista del pack riunisce la sinergia di 12 fitocomplessi titolati e standardizzati ad attività drenante e detossificante, che possono stimolare la corretta funzionalità di fegato, reni e pelle. È indicato inoltre per favorire la naturale depurazione dell’organismo dalle tossine quotidiane accumulate, migliorare il tono circolatorio e il metabolismo della linfa e coadiuvare una fisiologica eliminazione dei liquidi in eccesso.
Integratore contro la caduta dei capelli
Alta Natura ha sviluppato una speciale linea indicata per la diminuzione della perdita dei capelli e per l’aumento della loro robustezza. Trichology Lab Anticaduta Integratore Donna (in foto) è un integratore in compresse a base di spirulina, miglio, soia, fieno greco, luppolo, cheratina e amminoacidi, che aiuta la ricrescita agendo sul capello e sul bulbo pilifero. La cheratina, estratta dalle proteine della lana, coadiuva l’azione di sostegno della naturale cheratina del capello, conferendo robustezza e resistenza. La formulazione è completata dal mango selvatico bio, un mix di acidi grassi che favoriscono il miglioramento del volume e della luminosità del capello. La confezione contiene 50 compresse da 850 mg: si suggerisce di assumere una compressa la mattina e una la sera.
Olio essenziale di cipresso giapponese
Tra le varie tipologie di oli essenziali facenti parte del catalogo Fitomedical, questo mese segnaliamo Sugi OE, ottenuto per distillazione dalle foglie di Cryptomeria japonica, il cipresso giapponese. Ha una nota aromatica lignea e balsamica che ricorda il legno di cedro, di cipresso e di pino, e il suo profilo aromacologico lo descrive come stimolante ed energizzante, utile nella difficoltà di concentrazione e negli stati di apatia, prostrazione e rinuncia. In aromacosmesi è indicato per la pelle impura o macchiata, come drenante cutaneo e come disinfettante. Gli usi tradizionali lo indicano come insettifugo, antibatterico e antifungino, miorilassante e antalgico in massaggi per le contratture e i dolori muscolari, antipigmentante cutaneo per le macchie scure della pelle. Può essere assunto in uso esterno preparando una soluzione al 5-20% in olio vegetale per massaggi e frizioni, oppure in soluzione alcolica per nebulizzazione.
Aromaterapia per la depressione negli anziani
La depressione nell’anziano è piuttosto diffusa e ha importanti ricadute sulla qualità della vita di chi ne soffre e dei familiari che accudiscono la persona sofferente. Gli autori di questo studio hanno studiato gli effetti dell’inalazione e del massaggio aromaterapico sui sintomi della depressione in adulti anziani. Si è trattato di uno studio clinico prospettico, randomizzato e controllato che ha coinvolto adulti con ≥ 60 anni d’età, residenti presso comunità geriatrica e con sintomi di depressione. I partecipanti sono stati assegnati random al trattamento con massaggio, inalazione o al gruppo di controllo; 20 persone per gruppo, 60 persone partecipanti. Gli anziani nel gruppo con massaggio aromaterapico sono stati trattati con 30 minuti di massaggio con 5 ml di olio, due volte alla settimana per 8 settimane. L’olio conteneva 50 μL (una goccia) di olio essenziale composto da lavanda [Lavandula angustifolia], arancio dolce [Citrus sinensis] e bergamotto [Citrus bergamia] in rapporto 2: 1: 1; il tutto diluito in olio di mandorle dolci a concentrazione dell’1%. Gli anziani del gruppo con inalazione aromaterapica sono stati esposti a 30 minuti di inalazione nasale di 50 μL di olio essenziale composto (come sopra) miscelato in 10 ml di acqua purificata; questo due volte alla settimana per 8 settimane. Il gruppo di controllo non ha ricevuto alcun intervento. La situazione è stata valutata in tutti i gruppi prima e dopo i trattamenti (o controllo) e alle settimane 6 e 10 di follow-up utilizzando l’edizione breve della scala sulla depressione geriatrica GDS-SF (Geriatric Depression Scale Short Form) e il questionario PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9). La concentrazione di serotonina (5-idrossitriptamina; 5-HT) è stata valutata prima e dopo trattamenti o controllo. Dalla sperimentazione è emerso che, alla conclusione dello studio, il massaggio e l’inalazione aromaterapica hanno determinato punteggi significativamente più bassi di GDS-SF e PHQ-9 rispetto a quanto rilevato nel gruppo di controllo. In entrambi i gruppi sperimentali i punteggi GDS-SF e PHQ-9 relativi ai sintomi depressivi sono rimasti inferiori (rispetto al basale) nel follow-up: 8 settimane (fine trattamento), 6 e 10 settimane dopo la fine del trattamento (14 e 18 settimane). Nel gruppo di controllo i punteggi GDS-SF e PHQ-9 non differivano nei quattro punti temporali. Nei gruppi con inalazione e massaggio aromaterapico sono stati rilevati valori aumentati di 5-HT. Gli autori concludono osservando che sia il massaggio aromaterapico sia l’inalazione aromaterapica possono avere significative implicazioni nel trattamento della depressione negli anziani. Ricerca realizzata da associati a: Sichuan Research Center of Applied Psychology, Chengdu Medical College, Chengdu, Cina.
Xiong M, Li Y, Tang P, Zhang Y, Cao M, Ni J, and Xing M. Effectiveness of Aromatherapy Massage and Inhalation on Symptoms of Depression in Chinese Community-Dwelling Older Adults. J Altern Complement Med. 2018 Mar 22 [Epub].
Ferro altamente biodisponibile monodose
Ferrogreen Plus Monodose è una delle referenze dell’omonima linea, con formula potenziata, sviluppata da Specchiasol. Quest’integratore alimentare con edulcoranti è un’associazione di ferro altamente biodisponibile, vitamine, estratti di piante, minerali e succhi di frutta e verdura, indicato in caso di carenza di ferro o di altri minerali e vitamine che ne favoriscano l’assorbimento. Contiene ferro lipocoated, una forma altamente biodisponibile di ferro, e acido folico quatrefolic, particolarmente indicato negli stati di gravidanza e nel periodo di allattamento. Ferrogreen Plus, di norma, non causa disturbi digestivi e intestinali, ha un sapore gradevole ed è privo di glutine. Si consiglia l’assunzione di un flaconcino al giorno prima del pasto principale: occorre avvitare il tappo dosatore fino in fondo, per far cadere tutta la polvere nel liquido, e agitare prima dell’uso. L’astuccio contiene 10 flaconcini.








