L’ortica allevia le vampate di calore in menopausa

vampate

Questa ricerca, molto particolare in quanto inserisce nel confronto anche l’agopuntura, ha valutato l’effetto dell’ortica (Urtica dioica) in confronto con placebo, agopuntura e terapia combinata su vampate di calore e qualità della vita nelle donne nella fase di post-menopausa. È stato condotto uno studio controllato e randomizzato in doppio cieco nel corso del quale le donne incluse sono state trattate per 7 settimane, con un follow up di 4 settimane.

Lo studio

Settantadue donne di età compresa tra 45 e 60 anni in post-menopausa che presentavano almeno 20 vampate di calore a settimana sono state assegnate casualmente a uno dei seguenti 4 gruppi: ortica (450 mg al giorno) e 11 sedute di agopuntura (A); agopuntura e placebo (B); falsa agopuntura e ortica (C); falsa agopuntura e placebo (D). Gli outcome primari della ricerca erano il cambiamento nel punteggio delle vampate di calore dall’inizio alla fine del trattamento e al follow-up; il cambiamento della qualità della vita (MENQOL) dall’inizio alla fine del trattamento. Gli outcome secondari includevano cambiamenti nei livelli dell’ormone follicolo stimolante-FSH, luteinizzante-LH ed estradiolo dalla baseline alla fine del trattamento.

I risultati

Il trial è stato condotto da ottobre 2017 a luglio 2018 in una clinica universitaria iraniana. Questi i risultati, che riguardavano 68 donne sulle 72 arruolate: il punteggio medio delle vampate di calore è diminuito nel gruppo A di 20,2 (31,7) e 21,1 (25,1), nel gruppo B di 19 (18) e 17,3 (27), nel gruppo C di 14,6 (25,4) e 20,8 (13) e nel D gruppo di 1,6 (11,6) e 1 (13,3) alla fine del trattamento e al follow-up (P <0,0001, P <0,0001); non sono emerse differenze significative tra i gruppi A, B e C.

La media del punteggio qualità della vita (MENQOL) è diminuita nel gruppo A di 42,6 (21,1), nel gruppo B di 40,7 (29,8), nel gruppo C di 37,8 (26,8) e in quello D di 9,8 (14,3) alla fine del trattamento (P = 0.001); nessuna differenza significativa è emersa tra i gruppi A, B e C.

La conclusione di questo studio clinico è che l’estratto di ortica può ridurre le vampate di calore della menopausa e aumentare la qualità della vita delle donne in post-menopausa meglio del placebo e della falsa agopuntura, ma in modo pari all’agopuntura. La combinazione di Urtica dioica e agopuntura non ha modificato gli effetti dei trattamenti testati.

Fonte: Kargozar R, Salari R, Jarahi L, Yousefi M, Pourhoseini SA, Sahebkar-Khorasani M, Azizi H. Urtica dioica in comparison with placebo and acupuncture: A new possibility for menopausal hot flashes: A randomized clinical trial. Complement Ther Med. 2019 Jun;44:166-173.

 

 

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