Le foglie di Bacopa (Bacopa monnieri, Plantaginaceae) sono utilizzate nell’Ayurveda, la medicina tradizionale indiana, per migliorare le performance cognitive. Diverse ricerche su popolazioni di bambini e adolescenti hanno osservato che questa pianta migliora la comprensione del linguaggio, la memoria, la concentrazione e l’attenzione. Per approfondire ulteriormente questi dati, è stata realizzata una revisione sistematica degli studi che hanno valutato gli effetti sulla cognizione, la memoria e il comportamento nei bambini e negli adolescenti all’interno di preparazioni ayurvediche complesse contenenti anche altre piante tradizionali indiane. La ricerca è stata svolta sulle principali banche dati internazionali (PubMed, Scopus, Cochrane Library, DHARA, Google Scholar e CINAHL) fino ad aprile 2017: sono stati individuati nove studi rispondenti ai criteri di inclusione, cinque dei quali avevano dati sufficienti per analizzare la dimensione dell’effetto. Le erbe supplementari maggiormente presenti nelle formulazioni analizzate erano Centella asiatica, Apiaceae), radice di ashwagandha (Withania somnifera, Solanaceae), shankhpushpi (Convolvulus prostratus, Convolvulaceae) (n = 2) e altre piante minori. Gli autori hanno riportato prove di efficacia dei benefici cognitivi per molte di queste erbe e hanno quindi concluso che le formulazioni di più erbe associate a Bacopa sembrano migliorare gli esiti comportamentali e cognitivi nei bambini e negli adolescenti, in particolare quelli che presentano disturbi dello sviluppo. Fra le limitazioni della ricerca si osserva che, data la presenza di più erbe in ogni preparazione, è difficile capire gli effetti sinergici e le interazioni fra le diverse piante.
Fonte: Kean JD, Downey LA, Stough C. Systematic overview of Bacopa monnieri (L.) Wettst. dominant poly-herbal formulas in children and adolescents. Medicines (Basel). November 22, 2017;4(4):86. doi: 10.3390/medicines4040086.
