Gli autori di questa sperimentazione si sono chiesti se gli effetti sedativi della melissa (Melissa officinalis) potevano avere un qualche effetto sui sintomi associati alla sindrome premestruale e hanno verificato questa loro ipotesi in un gruppo di ragazze delle scuole superiori. Si è trattato di uno studio clinico in doppio cieco, controllato verso placebo che ha coinvolto 100 ragazze delle scuole superiori. Le ragazze del gruppo in trattamento attivo (n = 50) hanno assunto giornalmente 1200 mg di essenza di melissa dal primo all’ultimo giorno del ciclo mestruale, per tre cicli consecutivi. Il secondo gruppo (n = 50) ha ricevuto una formulazione placebo. Nel corso dello studio sono stati valutati i sintomi premestruali prima e dopo uno, due e tre mesi di studio. Dall’analisi dei dati relativi agli effetti registrati è risultata una riduzione significativa (p <0.001) dei sintomi associati alla sindrome premestruale. Nel complesso, il punteggio medio dell’intensità dei sintomi correlati a PMS registrati nel gruppo in trattamento con melissa era 42.56 + 15.73 prima dell’intervento e 32.72 ± 13.24, 30.02 ± 12.08 e 13.90 ± 10.22 rispettivamente dopo uno, due e tre mesi consecutivi di studio (p = 0.001). Secondo gli autori dello studio la melissa è quindi risultata efficace nel ridurre i sintomi della sindrome premestruale. Considerata la numerosità, il disegno e il carattere pilota dello studio sono necessari altri studi a verifica di questi risultati. Il report relativo allo studio è disponibile integralmente e gratuitamente via PubMed. Ricerca realizzata da associati a vari Istituti, fra questi: Department of Midwifery, Maternal-Fetal Medicine Research Center, School of Nursing and Midwifery, Shiraz University of Medical Sciences, Shiraz, IR Iran.
Akbarzadeh M, Dehghani M, Moshfeghy Z, Emamghoreishi M, Tavakoli P, Zare N. Effect of melissa officinalis capsule on the intensity of premenstrual syndrome symptoms in high school girl students. Nurs Midwifery Stud 2015, Jun;4(2):e27001.
