Studi in vivo hanno dimostrato che l’estratto di semi di Nigella sativa ha un effetto significativo sullo spessore endometriale e sulla citologia vaginale, suggerendo potenziali benefici per la gestione dei sintomi della menopausa.
Un recente studio in singolo cieco, randomizzato e controllato con placebo, durato 8 settimane, ha esplorato l’efficacia di semi di Nigella sativa nella gestione di alcuni parametri ormonali e sintomi in donne in postmenopausa.
Inizialmente, 50 donne in postmenopausa idonee sono state randomizzate in tre gruppi, sebbene due partecipanti si siano ritirate a causa della nausea e una per mancata aderenza, portando a un totale di 48 partecipanti per l’analisi.
L’estratto di semi di N. sativa è stato somministrato ai due gruppi intervento in due dosaggi: 910 mg/giorno (2 capsule) o 1.365 mg/giorno (3 capsule).
I risultati hanno dimostrato che la somministrazione quotidiana di N. sativa ha portato a un aumento significativo dei livelli di estradiolo e dell’Indice di Maturità Vaginale (VMI) in entrambi i gruppi di trattamento rispetto al gruppo placebo. Nonostante l’incremento, non sono state osservate differenze statisticamente significative negli effetti tra i due dosaggi per estradiolo e VMI.
Inoltre, i livelli dell’ormone follicolo-stimolante (FSH) non hanno mostrato alcuna alterazione significativa a seguito dell’intervento. Questi risultati suggeriscono che l’estratto di N. sativa potrebbe essere un’alternativa sicura ed efficace per la gestione dei sintomi della menopausa correlati al declino degli estrogeni.
Sukatendel K, Hasibuan RH, et al. Effect of Nigella sativa seed extract on estradiol, FSH levels, and vaginal maturity index in menopausal women: A randomized controlled trial. Narra J. 2025 Apr;5(1):e1399. doi: 10.52225/narra.v5i1.1399.
