La Schisandra (Schisandra chinensis) è una pianta adattogena alla quale sono attribuite numerose proprietà e che in una recente ricerca ha mostrato di alleviare alcuni sintomi della menopausa. La schisandra è un rampicante legnoso che arriva fino a 8 metri e di cui si utilizzano i frutti maturi per le proprietà adattogena, antiossidante, antitussiva, epatoprotettiva e tonica nervina. Uno studio clinico clinico randomizzato in doppio cieco, controllato con placebo a cura di ricercatori della Corea del Sud ne ha valutato l’efficacia nell’alleviare i vari sintomi della menopausa. Sono state reclutate dunque donne tra 40 e 70 anni che presentavano tali sintomi, misurati con l’Indice di Kupperman (KI), e assegnate con criterio casuale, cioè tramite randomizzazione, ad assumere un estratto di Schisandra chinensis (BMO-30) oppure un placebo. Il trattamento è durato per 6 settimane con un follow-up di 12 settimane. Come misura di risultato principale (endpoint) è stata adottata la media delle variazioni dell’Indice di Kupperman alla dodicesima settimana. Le misure secondarie comprendevano le variazioni degli studi di laboratorio e il cambiamento del punteggio della scala MRS (Menopause Rating Scale) per i parametri riguardanti i problemi sessuali e vescicali. Quarantuno donne sono state ammesse allo studio e 36 lo hanno completato. Dopo screening e randomizzazione, le donne sono state divise in un gruppo sperimentale (18) e in un gruppo placebo (18). Dalla sperimentazione è emerso che i punteggi totali dell’Indice di Kuppermann erano significativamente inferiori nel gruppo sperimentale (Schisandra) sia rispetto al gruppo placebo sia nel tempo (p = 0.042). Gli autori di questa ricerca concludono quindi che Schisandra chinensis può essere un trattamento complementare sicuro ed efficace per i sintomi della menopausa, specialmente per le vampate di calore, la sudorazione e le palpitazioni cardiache.
Fonte: Park JY, Kim KH. A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of Schisandra chinensis for menopausal symptoms. Climacteric. 2016 Dec;19(6):574-580.
