Buonasera, avrei bisogno del suo aiuto. Da qualche tempo seguo, sotto controllo medico, una dieta dimagrante e dopo un periodo iniziale di calo ponderale del mio peso corporeo, purttroppo attualmente mi sembra che le cose si siano "fermate"... Ho sentito dire che questo potrebbe dipendere da un calo del mio metabolismo. Potrebbe consigliarmi qualcosa che mi aiuti a "velocizzarlo" senza comprommetere i risultati raggiunti? Grazie.

In un progetto di dimagrimento bisogna ovviamente ridurre le calorie giornaliere seguendo un regime alimentare sano e d equilibrato, però non è solo una questione di calorie, anzi al contrario le riduzioni troppo drastiche non fanno altro che rallentare ulteriormente il metabolismo.
Importante è sicuramente non saltare i pasti, non eccedere nelle calorie, fare un pò di movimento e magari aiutarsi con un buon combinato di piante officinali che aiutano a smuovere un pò il metabolismo come lo Slim Kombu.