La sindrome premestruale è un disturbo piuttosto comune. Questo studio è stato realizzato con lo scopo di valutare gli effetti dello zenzero sulla gravità dei sintomi della sindrome premestruale. Si è trattato di uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco e controllato verso placebo che ha coinvolto 70 pazienti, 35 assegnati al gruppo attivo e altrettanti a quello placebo. Allo scopo di selezionare e determinare con precisione le persone sofferenti di sindrome premestruale, le partecipanti hanno compilato giornalmente un apposito questionario per due cicli consecutivi. Dopo l’identificazione delle sofferenti di sindrome premestruale, queste hanno assunto giornalmente due capsule di zenzero o di placebo, da sette giorni prima delle mestruazioni e fino a tre giorni dopo la loro fine; il tutto per tre cicli. Nel corso della sperimentazione sono stati registrati giornalmente i sintomi, sempre su apposito questionario. Alla conclusione dello studio sono stati confrontati i dati relativi ai due cicli antecedenti al trattamento verso quelli a 1, 2 e 3 mesi di studio. Dall’analisi è emerso che fra i due gruppi non c’erano differenze prima dell’inizio del trattamento relativamente ai punteggi dei sintomi premestruali; mentre dopo 1, 2, e 3 mesi di trattamento era chiaramente presente una differenza statisticamente significativa tra i due gruppi a favore dello zenzero (P <0,0001). Gli autori della sperimentazione ritengono che sulla base dei risultati di questo studio lo zenzero sembra essere efficace nella riduzione della gravità dei sintomi fisici, psicologici e correlati all’umore associati a sindrome premestruale e ne suggeriscono l’utilizzo.
Ricerca realizzata da associati a vari Istituti, fra questi: Pregnancy Health Research Center, Zahedan University of Medical Sciences, Zahedan, Iran.
Khayat S, Kheirkhah M, Behboodi Moghadam Z, Fanaei H, Kasaeian A, Javadimehr M. Effect of treatment with ginger on the severity of premenstrual syndrome symptoms. ISRN Obstet Gynecol 2014;2014:792708.
